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无论你们的离婚是协议离婚还是诉讼离婚，离婚后保障自己的探望权的主要方式是通过司法途径解决。我们可以给一些具体的建议：1、可以与前配偶就探望事宜进行协商，最好在离婚协议书里明确约定具体每周还是每月探望的次数、节假日或周末怎么安排、能否过夜、孩子生日、具体探望地点和每次探望时间等等，如果你们能够就探望事宜达成一致，可以避免较为复杂的司法程序。2、如果你们协商失败，或者是对方一直阻拦不允许探望孩子，可以与法院进行联系，申请强制执行，保护你的探望权。3、如果你对法律程序不熟悉，可以考虑下寻求律师的帮助，律师会帮助你评估你的情况，并帮助你起草相关文件和申请书。4、离婚是个沉重的话题，对于家庭、对于孩子都可能会造成深远的影响。在现实生活中，对方阻拦导致申请强制执行有诸多困难之处，比如说，这次不让你看你申请强制执行，那下次还不让你看，你该怎么办，还继续申请吗，那很复杂，很浪费时间。所以最好还是通过协商解决问题。
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